SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • [...] Diete mogę przedstawic tylko z wczoraj i dziś poniewaz stosuję ją dopiero 2 dni. Jeżeli chodzi o zdjęcia mojej sylwetki to wygląda ona tak: ( wybaczcie prosze sposob w jaki zrobilam zdjecia ale nie mam w domu nawet porzadnego lustra a zalezy mi na naprawde dobrej pomocy ) Oczywiście te 10kg które podałam jest moim wymysłem, chcę doprowadzić [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10338 Data: 2011-09-10 16:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • halo:) real czy fake

    Post
    Doping

    [...] (31-05-2006 22:59) chcesz kupic halotestin? Ja2 (31-05-2006 22:59) a masz halostenin (31-05-2006 22:59) no mam mam najswiezsze serie Ja2 (31-05-2006 22:59) ppo ile jaki Ja2 (31-05-2006 23:01) ? halostenin (31-05-2006 23:01) co ? Ja2 (31-05-2006 23:01) jaki po ile halostenin (31-05-2006 23:01) no mowie 700 zł halostenin (31-05-2006 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4075 Data: 2006-06-04 14:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwartek za mną. Trening ciężki, wyciskanie znad głowy. Progres, progres i jeszcze raz progres. Doszło 2,5 KG i poszło 4 razy. Jest bardzo dobrze. W przyszłym tygodniu zaczynamy spalanie. Pytanie do WAS wszystkich. Czy warto brać spalacz? Jeśli tak, to jaki?

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 12583 Data: 2009-07-02 20:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie białek, Perfect Body

    Post
    Iron Horse Series

    [...] uproszczę, ale konsument sięgający po odżywkę wysokobiałkową powinien mieć na uwadze, czy zgadza się jej skład podstawowy, pochodzenie, ile jest laktozy, tanich wypełniaczy, jaki procent stanowią domieszki białek roślinnych, jeśli tak, czy jest mowa o tym na etykiecie. Wielkim świństwem jest przemycanie białek roślinnych do koncentratów i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10755 Data: 2013-07-15 08:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYJACIEL KULTURYSTY NA CZTERECH LAPACH

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] powinni uswiadamiac przyszlych wlascicielow szczeniakow na co powinni zwracac uwage podczas wychowywania pieska. Po pierwsze kazdy z psow ma odmienna psychike - i sposob w jaki wychowywamy psa powinien byc adekwatny wlasnie do konkretnego przypadku a nie do ogolnoprzyjetej charakterystyki ras. Pisze to, bo wiem, ze zarowno wsrod psow ras [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 11617 Data: 2003-09-23 22:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzjowany - Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Napisz czy dobry, jeśli nie to co dokładnie poprawić? Już się w tym kompletnie gubię a naprawdę dużo czasu na to poświęcam. Jeśli ciągle popełniam ten sam błąd to powiedzcie jaki. Śniadanie: I – 100 g płatki owsiane + 2 jajka + łyżka oliwy z oliwek+ warzywo II – 100 gram muesli + 2 kromki chleba pełnoziarnistego + 2 plasterki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2010-05-27 22:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW24 28 września w Łodzi

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Każdy kontrakt jest negocjowany indywidualnie. Akurat z Oli Thompsonem umowa była wynegocjowana w taki sposób, że tylko on wie w jaki. Na jego podstawie będziemy z nim sprawę załatwiać i nie zostanie skrzywdzony, bo się z jej treści wywiążemy. Walki na pewno nie będzie na tym fight cardzie. Tak się akurat złożyło, że gala ma dwie walki więcej i [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 22:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze kroki na siłowni!

    Post
    Ladies SFD

    [...] czy mogę zapytać co jest w moim nieodpowiednie i które elementy z niego mogę zachować? Czy np przysiady z obciążeniem i wykroki które bardzo lubię, mogę zachować? Chciałabym również zapytać, czy jeśli chcę stracić jakies 4kg to czy w dni nietreningowe mogę zastosować redukcję kalorii? Jeśli tak to ile i w jaki sposób? Dziękuję z góry za pomoc :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2013-11-26 15:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaż na szyji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tacy większosc ludzi ktorzy nasmiewają sie z innych mają bardzo niską samoocene i probują to w ten sposob zamaskowac podlącze teraz to pod aktualny temat co Was obchodzi jaki i gdzie ma ktos tatuaz? czy tatuaz swiadczy o czlowieku i odbija wpelni charakter cczlowieka?? Tak samo absurdalne jest nieprzyjmowanie do pracy przez widoczne tatoo jak [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 15:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PHARMLEX (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] jak widać przechodziłem znacznie łagodniej ten strzał ale dalej ciężko) to po drugie. To nie jest mój pierwszy cykl to po trzecie, i na marginesie mam 29 lat wiec nie jestem jakimś gówniarzem. Mam cykl w którym jest deka z winem bo to idealne połączenie, ale mój cykl to nie tylko wino i deka jest jeszcze cypionat i superka. Zacząłem cykl od deki [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 08:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] specyficzny film) 8. Miasto zaginionych dzieci (i jeszcze jeden , jeden z moich ulubionych filmow) 9. One Point 0 (i jeszcze jeden, cos dla informatykow) 10. Przebudzenia (z genialna rola De Niro) 11. Zakladnik (z Cruisem, jedna z jego lepszych rol) 12. Siedem (najlepszy thriller jaki widzialem, ale dosyc znany) Tyle chyba na razie wystarczy.

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 14:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ktoś olewał, ktoś chciał czegoś, a ten inny nie. Pieniądze, ego i władza IMO dobrze to wszystko podsumowują zarówno z Waszej strony jak i ze strony Mateo. Jedyny zarzut jaki mam do Was, to to, że mówicie w pewnym momencie: chodźcie z nami, a nie mówicie dlaczego. Ludzie tego nie wiedzą, domyślają się, są zmuszeni do wyboru trudnego, bo zżyli [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 22:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Trening dla początkujących

    kręgosłup narażony jest o wiele bardziej w staniu zwłaszcza, że pogłebiamy wtedy wyraźnie lordozę lędźwiowa w jaki sposób? skoro stojac nogi "przejmują" nieco z obciażenia kręgosłupa to w jaki sposób siadząc mozemy mniej podłębić lordozę lędźwiową? Nie wiem czy jesteś medykiem/fizjoterapeutą/masażystą czy kimś z tego pokroju,jeśli tak to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2010-12-22 14:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stycznia... No ale jeśli chodzi o odzywki, to rozumem, że najlepiej gdybym na początek zabrał się za gainera? No dobra, tylko że zupełnie się na tym nie znam, powiedzcie mi jakiej firmy, ma on być. Ile czasu mam używać i w jaki o której porze i w jaki sposób najlepiej. jestem zielony w tych tematach więc każda informacja się liczy. Wesołych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2011-12-24 11:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S/Dziennik/Redukcja str.26/Nowe Poczatki

    Post
    Trening dla początkujących

    Maya jak nie wiesz jaki smak bialka wybrac kup sobie variety pack z optimum nutrition. Tam masz 16 roznych smakow. Polecam tropical punch i rocky road, strawbary banana tez nie jest zly.

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 08:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ogóle dziwie sie ze tak obstawialiście to UFC, gdy na KSW takie fajne kursy były na Iro, Kornika i Aslambeka właśnie taki kupon mi wszedł, bo drugi uwaliłem przez conora i kvrwa Thatcha. Jaki on jest słaby, a szkoda że ma takie warunki.. P.S. Widzę, że zmieniacie już avatary, więc oficjalnie informuje, że też ściągam Conora, bo aż się nie godzi, [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 13:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Król jeszcze wroci w wielkim stylu, zobaczycie...%-) Zmieniony przez - gautan w dniu 2016-03-06 23:47:40 Nie watpie ze jest w stanie wrocic w dobrej formie-ale tylko w "SWOJEJ" wadze, czyli 145 Jaki blad? Diaz juz w 1 jak sie rozkrecal nim zakolysal, w 2 juz rudy nie mial pary a Diaz go ladnie tagowal. Gdyby nie poszedl po takedown to by go Diaz [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 23:56:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dremor, proszę Cię... Beka z Conora tym samym co pełne hejtu i jadu bluzgi nawiedzonego KOD-owego plebsu? Przesadziłeś i to grubo. Bol dupy maja chlopaki, zostaw przejdzie im z czasem %-) Dremor wez masc ponoc pomaga %-) Jejciu, jejciu jaki ten Aldo zly jest teraz, a Conor super %-) Ojej jak on Holy pocieszyl %-)

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 01:14:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jon Anik nie rzuca słów na wiatr i prezentuje swój nowy tatuaż Komentator UFC Jon Anik jest słownym facetem i nie ucieka przed postawionym zakładem. Jaki to zakład? Mowa oczywiście o wykonaniu tatuażu z napisem „209” o który Anik założył się Natem Diazem przed jego walką z Conorem McGregorem na UFC 196. Jon twierdził, że McGregor pokona Diaza i… [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-11 18:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dowod jaki on jest naprawde glupi. Jezeli tak uwaza i nic go to noe nauczylo poza durnym "jeszcze raz!nie odpuszcze!" to niezly cep. Typowo irlandzki poziom inteligencji i trzezwosci samooceny.

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-21 21:21:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)